みなさんこんにちは。
タイトルを見るとなんだか重苦しい内容ですが、チェコ生活3年目に入り色々感じたことや自分の変化についての体験談として軽く読んでください(*^-^*)笑
外国で長期滞在をした経験がある人は、日本から離れて孤独感を感じたことがある人は多いのではないでしょうか。
孤独感を感じる理由はいろいろあると思います。
家族友達に会えない
頼れる人がいない
言葉が通じなくて自分の気持ちや思いが相手に正しく伝わらない
居場所がない
思い描いていた生活(理想)と現実のギャップ
どこで孤独を感じるかは人それぞれだとは思います。
そしてどういう理由でその国で生活することになったのかにもよると思います。
自分の意志で移住を決めたのかのかどうかなど
ほんとに色々な要因があると思います。
孤独と聞くとなんだかネガティブなイメージがありますが、個人的には違うと思っていて、
孤独=自分と向き合う時間
私はそんな気がしています。
日本にいた時は良くも悪くも、スケジュール帳は予定でびっちり埋まっていました。
もちろん自分自身、友達とランチするのも、飲み会に行くのもとても楽しかったし、すごく充実した毎日を送っていたと思います。
一方で自分と向き合う時間は今思えばほとんどなかったと思います。
ですが、チェコに移住し、毎週出かけていた予定もなくなり、必然的に自分自身に向ける時間が多くなりました。
その結果、自分の考え方や、ものの見方、人生の考え方など自分の基準ができた気がします。
日本で生活していた時は、何も考えずに行動していたというか、
周りがしているから、私もするべき。という感覚が少なくともあったと思います。
というか日本社会では自分の意志本位で行動ばっかりする人は嫌厭されがちですよね(;^ω^)
ですが、一歩海外で生活してみれば、友人間の会話でも自分の考え方を聞かれたり、急に自分の意志を問われる環境になり、初めて自分が、自分の行動をあまり意識することなく生活していたことに気づきました。
自分と向き合う時間があるということは、自分のために時間を使えるということ。
本を読んで、知識をつけたり、何か新しいことに取り組んでみたり。
新しいことを始めるとき、いろいろな感情が生まれて、
次は何で自分はそう思ったんだろうと客観的に自分を見てみたり。
自分のことわかっているつもりだったけど、分かっていませんでしたね(笑)
案外、孤独=自分と向き合う時間、は悪くないと思います。
他人は他人、私は私と割り切れるようになり、気持ちが楽になりました。
移住してすぐのころは、インスタで充実した生活を送っている友達を見てはいいなぁ。なんて思ってましたが、今ではいいなぁとは思いますが、そこにネガティブな気持ち一切はありません。
もしかしたら、その友達も私のプラハの綺麗な街並みの投稿をみて、いいなぁと思ってるかもしれません。
人間なんてどうせないものねだりです(笑)
私は目の前にある自分の人生を最大限に楽しむことが大事だと思います。
人と比べてもいいことなんてないと思うので(笑)
もし海外で生活している方で、孤独を感じてこのブログにたどり着いた人がいるのなら、元気をだしてください。
あなたの感じている感情は決してネガティブなものとは限りません。
自分のために時間を使えるということはすごく贅沢なことだと思います。
自分自身を知る絶好のチャンスと思ってください(*^-^*)
物事はとらえようですよ!!(笑)
海外生活をする皆さんが、楽しい毎日を送れること願っています(*^^*)