チェコに恋して

プラハで暮らす私の日々の記録

ヨーロッパの暮らし

プラハのクリスマス~2020年年越し

明けましておめでとうございます。 いよいよ2020年東京オリンピックですね! 東京に決まった時はまだまだ先だななんて思ってたのも束の間、もうすぐ! さぞかし、オリンピックムードになるのでしょう(*^-^*) クリスマス、お正月いかが過ごされましたか?? …

乳製品の次は小麦粉!?肌荒れは続く~

パリの旅行中から帰国して今日まで、なんとも肌の調子が悪い。 普段は生理前以外、肌がゆらぐことがないんですが、 今は赤ニキビ、皮膚のただれが出ていて化粧なんて到底できず 普段のスキンケアでさえ刺激を感じてしまいます(._.) 多分その原因は、おそらく…

ラクトースフリーの牛乳ですべて解決!!

以前1ヵ月近く悩まされた吐き気の原因が乳製品だった可能性が高いというブログを書きました。 lifeinprague.hatenablog.com 色々調べていると乳糖不耐症っていうのがあるみたいで 乳糖とは・・・ 乳糖は、牛乳や乳製品で主に含まれている糖で、小腸の内層の…

U-JOPイブニングコースを終えて

9月の中旬から約2ヵ月ちょっと週2回のU-JOPの夕方コースに通っていましたが、いよいよ明日が最終日。 ということでインテンシブコース同様感想を残しておきたいと思います。 私が受けていたのはB2のクラスです。 ★授業時間 毎週火曜・木曜17:30-20:00で、 …

ホルモンバランスの崩れ?肌荒れが止まらない

プラハはすっかり寒くなり、冬本番。 Namesti Miruではクリスマスマーケットが始まり、街行く人はプレゼントを抱えていたり、12月ももうすぐそこです。 季節の変わり目はプラハ、日本関係なく皮むけしたり肌に何かしらの変化があるのですが、最近それに加え…

チェコの水道水は飲めるの?

週末はいい天気、ちょうどいい気温だったのに今日は打って変わって曇天のプラハです。 今日はプラハの水事情について書いていこうと思います(*^-^*) まず、プラハの水道水って飲めるの? プラハの地域にもよるかもしれませんが、少なくとも私の地区では飲め…

パートナービザ無事に取得!

昨日無事にパートナービザの手続きが完了し、無事に受理しました! 申請した時に担当者に1-2年かかると思うって言われていたので、気長にあまり気にせず過ごしていたら紙が届いて、予約をして移民局に行ったら受け取りだけですべてが完了し、あっけらかん…